Ako zvládnuť jesenné zdravotné ťažkosti a podporiť imunitu

S príchodom septembra sa mení nielen príroda, ale aj naše každodenné tempo. Koniec prázdnin, nástup do školy, návrat z dovoleniek do pracovného kolotoča a s tým spojené ranné chladné hmly, často skúšajú našu obranyschopnosť.

Imunita je prirodzený obranný štít nášho organizmu, ktorý neustále bojuje proti vírusom, baktériám a ďalším vonkajším vplyvom. Keď sa však mení ročné obdobie, teploty kolíšu a stres stúpa, náš imunitný systém môže byť oslabený. Práve toto prechodné obdobie býva pre organizmus náročné a prináša so sebou typické jesenné problémy ako sú nádcha, únava a začínajúce prechladnutie. Ako telo na tieto zmeny pripraviť a podporiť jeho prirodzenú obranyschopnosť?

Sila prírody s názvom hliva ustricová

Keď hovoríme o účinnej a prirodzenej podpore imunity, jedným z najsilnejších spojencov je hliva ustricová. Táto huba v sebe ukrýva unikátny komplex látok na čele s beta-glukánmi, ktoré preukázateľne stimulujú imunitný systém a zvyšujú odolnosť organizmu voči vírusom aj baktériám.

Hliva má výborné vlastnosti pre celú rodinu:

  • Pre dospelých:

Pomáha čeliť zvýšenej psychickej aj fyzickej záťaži, dodáva energiu v období jesennej únavy a aktívne chráni telo pred sezónnymi infekciami.

  • Pre deti:

Šetrne posilňuje vyvíjajúci sa imunitný systém, čo ocenia najmä rodičia predškolákov a školákov, ktorí sa po návrate do kolektívu často stretávajú s častejšou chorobnosťou.

Praktické tipy pre podporu imunity

Pre dospelých:

  1. Dbajte na spánok a regeneráciu: Únava je hlavnou bránou pre vírusy. Doprajte si aspoň 7–8 hodín kvalitného spánku denne.
  2. Nezabúdajte na pitný režim: S chladnejším počasím často klesá pocit smädu, ale telo vodu stále potrebuje. Stavte na bylinkové čaje s citrónom a zázvorom.
  3. Pravidelne dopĺňajte vitamíny: Okrem hlivy ustricovej podporte obranyschopnosť dostatočným príjmom vitamínu C, D a zinku.

Zastavte sa v lekárni a vyberte si pre seba to najlepšie! Doprajte svojej imunite posilu, ktorú teraz nevyhnutne potrebuje. Spoľahnite sa na hlivu!

Vysoké množstvo hlivy ustricovej v dennej dávke nájdete v kvalitnom výživovom doplnku Imunit® Hliva ustricová 800 mg s rakytníkovým olejom a echinaceou. Okrem vysokého obsahu sušenej hlivy (800 mg), ktorá je okrem iného bohatým zdrojom beta-glukánov, v ňom nájdete aj rakytníkový olej, echinaceu a nukleotidy. Selén navyše komplexne podporuje obranyschopnosť a prirodzenú imunitu.

Pre deti:

  1. Hra na čerstvom vzduchu: Využite babie leto na pobyt vonku. Slnečné lúče a pohyb sú pre detskú imunitu nevyhnutné.
  2. Pravidelná hygiena: Naučte deti dôkladne si umývať ruky mydlom hneď po návrate zo školy či škôlky.
  3. Pestrý jedálniček plný sezónnej zeleniny a ovocia: Zaraďte do stravy dostatok koreňovej zeleniny, jabĺk a šetrných výživových doplnkov prispôsobených veku dieťaťa.
  4. Vyberte deťom výborného pomocníka, ktorého si zamilujú. S imunitou celej vašej rodiny si totiž hravo poradí vysoko kvalitný výživový doplnok Hliva ustricová pre deti s rakytníkom JACK HLÍVÁK – Imunit®. Vďaka svojmu unikátnemu zloženiu s prírodnými certifikovanými beta-glukánmi z hlivy ustricovej, extraktom z rakytníka a ďalšími vitamínmi sa prípravok stáva vhodnou voľbou. Zároveň vďaka obsiahnutému selénu podporuje obranyschopnosť a vďaka jódu prispieva k normálnemu rastu detí.

September nemusí znamenať obdobie neustáleho kýchania a nádchy. Stačí včas podporiť prirodzenú obranyschopnosť tela a vyraziť jeseni v ústrety so zdravým a pevným základom.

Hlivu ustricovú pre deti aj pre dospelých nájdete v lekárňach, ale aj na našom e-shope: www.simplyyou.sk